Therapie/Coaching

Therapie/Coaching           

Heilpraktikerpraxis für Psychotherapie, Dr. rer. pol. Irmelin Burkhardt

Psychotherapie (Heilpraktikergesetz) oder Coaching

 

Die Grenze zwischen Therapie und Coaching ist oft fließend, daher biete ich Ihnen in meiner Praxis beides an. 


In der Therapie sowie im Coaching begleite ich Sie auf der Prozessebene: weg vom problemfokussierten Denken. Es geht darum, dass Sie sich sicherer und besser fühlen, beginnen, in Lösungen zu denken und wachsen! Wir finden heraus, was funktioniert (hat), wie Sie sich stärken und Ihre Fähigkeiten nutzen. Sie lernen, in einen selbstbewussteren Zustand zu gelangen, geprägt von innerer Klarheit und Kraft. Dann ist lösungsorientiertes Denken und Handeln möglich - Wie könnte es sein? Welche meiner Qualitäten unterstützen mich dabei? -, so dass Sie Schritt für Schritt Ihre Ziele erreichen.


Was ist dann der Unterschied zwischen Therapie und Coaching?

 

Eine Therapie ist sinnvoll, wenn Sie aufgrund psychischer Belastungen nachhaltig in Ihrer Lebensführung und/oder Berufsausübung beeinträchtigt sind. Bei einer Therapie geht es zunächst darum, dass Sie Ihre psychische Stabilität und Regulationsfähigkeit zurückerlangen, sich nicht mehr hilflos unangenehmen Gefühlen, Gedanken, Impulsen oder Ihrer Erschöpfung ausgeliefert fühlen. Wenn Sie wieder in Balance sind, arbeiten wir gemeinsam an der Lösung der Probleme, die Sie in Ihre jetzige Situation gebracht haben.

Gerne unterstütze ich Sie auch begleitend zu einer (medikamentösen) Therapie bei Ihrem Facharzt.

 

Coaching richtet sich an psychisch stabile Menschen, deren Selbstregulations- mechanismen in ausreichendem Umfang intakt sind. Hier geht es primär um den Ausbau einzelner persönlicher Kompetenzen oder um eine Begleitung bei der Bewältigung punktueller Schwierigkeiten im beruflichen und/oder privaten Kon- text. 


Da psychische Erkrankungen, Schlafstörungen oder Erschöpfungszustände auch körperliche Ursachen haben können, ist es erforderlich, dass Sie von Ihrem Haus- oder Facharzt organische Ursachen ausschließen lassen.

starksein

 

Heilpraktikerpraxis für Psychotherapie

Dr. rer. pol. Irmelin Burkhardt

Heilpraktikerin für Psychotherapie

 

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